Gli integratori alimentari sono fonti concentrate di nutrienti, ovvero vitamine e sali minerali, o di altre sostanze con effetto nutrizionale o fisiologico. Si trovano sotto formadi pillole, compresse, capsule o liquidi a dosi misurate.
Gli integratori possono contenere un’ampia varietà di sostanze nutritive ma anche di altri ingredienti, tra cui vitamine, minerali, amminoacidi, acidi grassi essenziali e anche fibre, piante ed estratti di erbe.
Le tipologie disponibili
Esistono di varie tipologie di integratori alimentari, quali:
Integratori che contribuiscono alla corretta circolazione sanguigna
integratori per il controllo della glicemia
Integratori per il controllo del colesterolo
Integratori che contribuiscono al benessere delle vie urinarie
Integratori vitaminici e di sali minerali
ecc...
Il ruolo degli integratori
Gli integratori alimentari hanno lo scopo di:
supportare le carenze nutrizionali
mantenere un apporto adeguato di alcuni nutrienti
coadiuvare specifiche funzioni fisiologiche.
Integratori e medicinali
Gli integratori non sono medicinali e pertanto non sono in grado di esercitare alcuna azione farmacologica, immunologica o metabolica.
Il loro utilizzo non ha quindi lo scopo di trattare patologie o disfunzioni dell’organismo umano o di modificarne le funzioni fisiologiche.
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